かかとの痛み
- 数か月ほどかかとの痛みが続いている
- 一日の歩き始めに痛い
- かかとが痛くスポーツに支障が出ている
- 家事や立ち仕事の時にかかとが痛い
- 妊娠から産後にかけてかかとが痛くなった
かかとの痛みの原因とは？｜名古屋市東区接骨院・整体院
かかとの痛みの原因は様々ですが、代表的なものとして体のバランスの崩れが挙げられます。
かかとに痛みが出る原因の一つには、「足のアーチ」の問題が関係しています。通常、足の裏にはかかとやつま先、土踏まずなどにアーチを形成し、バランスを保っています。 しかし、足のアーチが低くなる扁平足や、高くなりすぎるハイアーチになると、かかとや足全体に負担がかかりやすくなります。
アーチが崩れてしまう原因には骨盤の歪みが関与していることが多いです。骨盤のねじれ、高低差、股関節の硬さなどによってバランスが乱れます。股関節が硬くなると歩幅が左右で異なったり、骨盤が歪むことで足の負担が増大し、アーチが崩れてしまいます。その結果かかとに痛みが発生してしまうのです。
体重増加もかかとの痛みの原因になります。 体重が増えると骨盤の歪みだけでなく、足にかかる負担が増加し、かかとの痛みに繋がります。骨盤の歪みと体重増加が重なると、その負担はさらに大きくなります。
「特に何もないのに痛くなった」という方も多く見受けられます。朝起きてかかとが痛いと感じることもあります、その後何ヶ月も続く場合もあります。原因がわからない状態で痛みが現れることもあるため、当院では原因不明のかかとの痛みにも適切な対処を行っています。ご相談いただければ、症状の原因を追求し、正しい治療方法を名古屋市東区めいほく接骨院がご提案いたします。
足底筋膜炎とは？
足底腱膜炎は、かかとや足裏に繰り返しの負担がかかることで発生される炎症性の疾患です。 特にランニングやスポーツ、あるいは立ち仕事など、足への負担が多い状況で発症することが多いです。
足底腱膜炎は、足の底にある腱膜が炎症を起こすことで痛みが生じる状態です。 特に朝起きた直後の負担が多い状況や、急な動きを出すときに痛みを感じることが多いです夜間や休息中に足の腱膜が縮むため、一時的に硬くなり、痛みが生じることが原因です。
足底腱膜炎は、運動を積極的に行っている人やスポーツ選手、または足への負担が多い職業の人に多く見られます。 ランニングやジャンプなどの動作によって、足底に繰り返しのストレスがかかることで腱膜が炎症を起こし、痛みや不快感が起こります。
かかとの痛みの施術｜名古屋市東区接骨院・整体院
名古屋市東区めいほく接骨院では、長く続いているかかとの痛みに対して、痛み自体の緩和だけでなく、その根本的な原因にアプローチしています。問題である骨盤の歪みに対しても治療を行うことで、持続的な改善を目指しています。 なぜなら、痛みだけではその後再発する可能性が高いため、根本的な改善が必要だからです。
日常生活においてかかとへの負担は避けられませんが、負担を軽減する方法や、骨盤の歪みによる影響を最小限にする施術を提供しています。骨盤の調整や正しい姿勢の指導が重要です。
かかとの痛みは日常生活に大きな影響を与えるだけでなく、根本的な原因が放置されると悪化することもあります。とりあえずだけでなく、その後の健康と生活の質向上をサポートしています。ご相談いただければ幸いです。
かかとの痛みでお悩みの方は、名古屋市東区めいほく接骨院にご相談ください。
施術を受けた感想
交通事故に遭い、通わせていただいています。交通事故の事でわからないことも色々と教えていただきとても助かりました。先生方は説明も施術もとても丁寧で、受付の方もとても優しく親切です。
※効果には個人差があります。
施術を受けた感想
毎週お世話になっています。
妊娠前からお世話になり、妊娠中、出産後…あらゆる場面で施術してもらって毎回気持ちよく過ごさせていただいています。
先生もスタッフの方もみなさん雰囲気がとても良いので、身体的にも精神的にも癒されています。
※効果には個人差があります。
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