ボディケア

ボディケア｜名古屋市東区接骨院・整体院

人の手で疲れをほぐすことが、身体のリラックスと共に人の心にも安心感を与えると私たちは考えています。

同じような痛みでも人それぞれのコリや痛み、その日のコンディションによって違いはできますし、

同じ身体でもその日その日によって微妙に異なるためそれを繊細に感じ取る必要があります。

私たちは、「軽擦（けいさつ）や「揉捏（じゅうねつ）」などの手技に加え、場合によっては矯正などの整体を行ったりもします。

どなたにも無理なく優しく施術していくことで揉みかえしも少なく、お客様からは施術後に「気持ち良かった」というお言葉を多くいただいています。

マッサージや整体を通してお客様をお迎えし心と身体のリラクゼーションのために、私たちはいつも笑顔で居心地の良い院の雰囲気（空間） 作りを心掛けています。

名古屋市東区めいほく接骨院のマッサージは揺らしていくようなこともあります。

揺らしながらマッサージをしていくことで、深層部の筋肉をほぐしていくことが出来ます。

普通のマッサージでは緩むことがない深層部の筋肉が緩んでいくことで、よりラクになる感じを得ることが出来ます。

全体的に揺らすというわけではないのですが、腰や背中、肩甲骨付近などは部分的にゆっくり揺らすことが重要になる部分もあります。

ほかにも浮腫みを解消していくようなリンパマッサージを行っていくこともあります。

ボディケアをしていくメリット｜名古屋市東区接骨院・整体院

ボディケアをしていくメリット・・・

ボディケアをしていくメリットは色々あります。

最近は在宅ワークが増えてきたため、慣れない机や椅子などを使うことで良くない姿勢で固まってしまうことが多くなります。

そうすると筋肉は伸ばされたり縮んだ状態が続いてしまうので、筋肉は疲れてしまいます。

そして疲れた筋肉は硬くなったりしんどさやダルさ、凝り感を強く感じるようになります。

その状態を放置してしまうと、ギックリ腰などの強い痛みを出してしまったり、頭痛やしびれなどの別の部位に症状を出してしまうこともあります。

ほかにも筋肉が上手く使えなくなってしまうと、関節に大きな負担をかけてしまい、後々痛みに繋がる可能性があります。

だからこそ筋肉に疲れを感じたときには、ボディケアをしっかりやっていき疲れを取っていくことが大事になります。

ボディケアをやった方がいい人｜名古屋市東区接骨院・整体院

・デスクワークが長時間続いてしまい、頭が前方に偏移している状態が長い人こういった方は頭が前に落ちてしまうのを防ぐために、

首肩の「僧帽筋・肩甲挙筋」といった筋肉に疲れを溜めてしまいます。

その結果として頭痛や腕にしびれが出てしまう方もいらっしゃいます。

だからこそボディケアなどをしていってそれらの筋肉の硬さをほぐしていくことで肩のしんどさや凝り感が減っていくのがもちろんですが、

頭痛や腕のしびれなどの症状が改善していきます。

・仕事などで立ち仕事が続いている人

仕事などで立ち仕事が続いている人はどうしても腰やお尻の筋肉やふくらはぎの筋肉、太ももの筋肉などが疲れてしまいます。

これらの筋肉が疲れてしまうと腰に痛みやダルさが強くなってしまいます。

結果としてギックリ腰などになってしまう方もいらっしゃいます。

・仕事やスポーツなどで動きすぎて疲れている人

仕事やスポーツなどで動きすぎている方は身体のいたるところに疲れが溜まってしまいます。

特にスポーツや仕事などは同一の動きを繰り返して行うことがほとんどになります。

同一の動き繰り返して行うと、同じ筋肉を同じように使うことになります。

そうなると筋肉は疲れてしまい、硬くなってしまいます。

そうなるとシンスプリントや足底筋膜炎などのケガに繋がることもあります。

・長距離トラックのドライバーやタクシーの運転手など長時間運転が続いている人

長距離トラックのドライバーやタクシーの運転手などは長時間座っていることになります。

長時間座っていると腰に対する負担はとても強くなります。立っている状態や寝ている状態よりも座っている状態では腰椎に対する負担が約2倍以上になってしまいます。

そういった理由もあり長距離トラックのドライバーやタクシーの運転手の方では腰椎椎間板ヘルニアなどになってしまう方もいらっしゃいます。

短時間であればまだ大丈夫な場合もありますが、長時間悪い姿勢で座っていると腰に対する負担はとてつもなく大きくなってしまいます。

・デスクワークが長く動くことがなかなか出来ない人

デスクワークが長く動くことがなかなか出来ない方は、

腰や太もも、肩頚など身体のいたるところに痛みやダルさを感じることがあります。

女性では特にふくらはぎが浮腫みやすくなったりもします。

こういった方はゆっくりボディケアをやっていき、しっかりリラックスした状態で施術を受けていくと、より身体のしんどさやダルさ、

アクセス｜名古屋市東区接骨院・整体院

施術を受けた感想

交通事故に遭い、通わせていただいています。交通事故の事でわからないことも色々と教えていただきとても助かりました。先生方は説明も施術もとても丁寧で、受付の方もとても優しく親切です。

※効果には個人差があります。

施術を受けた感想

毎週お世話になっています。
妊娠前からお世話になり、妊娠中、出産後…あらゆる場面で施術してもらって毎回気持ちよく過ごさせていただいています。
先生もスタッフの方もみなさん雰囲気がとても良いので、身体的にも精神的にも癒されています。

※効果には個人差があります。

施術料金・アクセス情報｜名古屋市東区接骨院・整体院

名古屋市東区めいほく接骨院では初回の施術に関しましては、お困りの症状やお身体のお悩みなどに関してしっかりお話をお伺いいたしますので、60分程度お時間を頂いております。

お急ぎの場合や何かご要望などございましたら、ご予約の際にお申し付けください。

初回以降の施術の目安時間は30分～40分程度頂いております。

名古屋市東区めいほく接骨院の特徴

1. 夜20時まで営業しております！交通事故の施術に関しても20時まで営業しております。
2. 完全予約制なので、待ち時間ほぼゼロ！
3. 駐車場5台完備
4. 土日・祝日も営業しております！
5. 臨時休業がある場合がございますので、念のためお電話にてご確認ください。

最後に・・・

現代社会は情報の流れがとても早く、ストレス社会とも言われています。

このストレス社会と立ち向かう人は多くいらっしゃるかと思います。

しかし過度なストレスを受けてそれに適切な対処を出来ていない方もいらっしゃいます。

めいほく接骨院ではマッサージを通してリラックスをしていくことを目標としております。

もしこのストレス社会と向き合っていて、過度なストレスを受けて対処が出来ていないということがあれば、ぜひ一度名古屋市東区にあるめいほく接骨院へお越しください。必ずお力になれるかと思います。